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葡京赌场官方网站:站鱼油和鱼肝油是两种完全不同的药物

时间:2021/10/19 12:13:21  作者:  来源:  浏览:17  评论:0
内容摘要:需要强调的是,鱼油和鱼肝油是两种完全不同的药物,所以不要混淆。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,用于治疗维生素A和D缺乏。效果研究发现鱼油制剂可以降低甘油三酯。最近,美国心脏病学会(ACC)发表了一份高甘油三酯血症管理专家的共识,认为有两种鱼油制剂适合人群:第一种是20岁及以上的成年人,甘油三酯严重升高;第二类是2...
需要强调的是,鱼油和鱼肝油是两种完全不同的药物,所以不要混淆。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,用于治疗维生素A和D缺乏。效果研究发现鱼油制剂可以降低甘油三酯。最近,美国心脏病学会(ACC)发表了一份高甘油三酯血症管理专家的共识,认为有两种鱼油制剂适合人群:第一种是20岁及以上的成年人,甘油三酯严重升高;第二类是20岁以上的人。虽然甘油三酯略有至中度升高,但患有动脉粥样硬化性心血管疾病或糖尿病或心血管疾病高风险的人群。一致建议这两组人应该使用他汀类药物和纯鱼油制剂来控制甘油三酯。

需要明确的是,共识还指出,推荐的纯鱼油制剂都是处方药,而不是鱼油保健品。此外,最近的研究表明,每天服用4g的鱼油会增加心房颤动的风险,而每天服用1.8g或840mg的鱼油还没有被发现。如何补充纯鱼油制剂可以帮助控制甘油三酯,但具体使用需要评估和由心脏病专家处方。鱼油补充剂的效果没有科学依据。但是,你可以每周吃两次深海鱼来补充少量的鱼油。

维生素K包括维生素K1和维生素K2。K1主要来源于绿叶蔬菜,而K2则来源于肉制品、发酵食品和肠道菌群的合成。维生素K能促进血液凝固,预防骨质疏松,预防动脉粥样硬化性心血管疾病。最近发表的一项涉及5万人的研究表明,每天摄入100μg维生素K1或77μg维生素K2,对降低因动脉粥样硬化心血管疾病住院的风险有最明显的效果。

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